하재숙 근황 다이어트로 24kg 감량 하나 터득했습니다!

 

 

19일 배우 하재숙은 인스타그램에 "내인생 첫고구마케익. 나는 입도 못대봤지만 친구 가족들이 넘 잘먹었다니 무척이나 행복하다"라는 글과 함께 '탄수화물못먹어서요즘무척사나움', '빵냄새라도맡으니행복....은개뿔'이라는 태그를 남기기도 했습니다.

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사진에는 하재숙이 고구마 케익을 들고 서있는 모습이 담겨있는데요. 이 밖에도 하재숙은 인스타를 통해 필라테스 사진을 공개하며 꾸준한 다이어트 근황을 팬들에게 전하기도 했습니다.

 

 

하재숙은 "뒷꿈치더누르고!! 허벅지힘주고!! 엉덩이하늘로!! 어깨는 넓게!! 복부힘!!"이라고 글을 남기며 '웃으면서백만가지요구하는울슨생님','너덜너덜'이라는 글로 운동의 고통을 전하며 유연성을 자랑한 사진을 함께 게시해 눈길을 끌기도 했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

하재숙은 지난해 드라마 '퍼퓸'촬영을 위해 무려 24kg를 감량한 사실이 알려지며 화제를 모으기도 했습니다. 하재숙은 24kg 감량할 수 있었던 비결은 고단백 저탄수 다이어트의 원리로 탄수화물을 끊고 달걀흰자와 닭, 토마토를 먹었다며 다이어트 비결을 밝히기도 했네요. 저도 다이어트 해야하는데 비결 하나 터득했습니다!