입안 상처인 혓바늘 없애는법 과 생기는 이유 생활에 많은 불편함이 있습니다

혓바닥을 "바늘로 찌르는 듯한 통증!"이 있다고 해서 붙여진 이름이 혓바늘입니다. 이것은 혀 표면에 붉은 색의 궤양이 생기고 염증처럼 붉게 부어 오르면서 통증도 심합니다. 그래서 생활에 많은 불편함이 있습니다

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혓바늘 생기는 이유 이것 때문?!!

혓바늘이 생기는 이유 가 "이것이다!"라고 정확한 밝혀진 것은 없습니다. 하지만 면역 체계이상이나 먹거리에 기인하는 경우가 대부분이라고 전문의들은 이야기하고 있습니다.

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아래와 같은 이유들 때문에 주로 생기는 것이며 조금만 주의하면 충분히 예방할 수 있는 것들이기도 합니다

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●맵거나 짠 자극적 음식

●스트레스

●수면부족

●만성피로

●영양불균형

●혀에 생긴 상처

●구강내 건조함 등

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혓바늘 없애는 법?!!제거방법은?!!

외과적인 상처와 달리 혓바늘을 없애기 위한 쉽고 간단한 방법은 별로 없습니다. 다만 면역력 향상이나 식습관, 생활습관의 개선을 통해서 점진적으로 좋아지는 방법이 일반적입니다.

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혓바늘의 주범이 스트레스나 만성피로가 쌓이지 않도록 노력하고 충분한 수면과 운동을 하는 것이 좋습니다

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그리고 맵거나 짠 자극적인 음식물의 섭취를 피하고 면역력 향상이 도움이 되는 비타민이 풍부한 음식, 과일, 차, 건강기능식품 등을 자주 섭취하는 것이 좋습니다

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입안이 건조해지면 세균들이 증가하기 때문에 물을 수시로 마치면서 건조함을 예방하는 것도 혓바늘을 빨리 없애는데 좋습니다.

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침에는 세균을 방어하는 라이소자임, 팍토페린, 피록시다제와 같은 항생물질 있고 면역글로블린이 있습니다. 이들이 하는 역할은 세균의 없애는 역할을 합니다.

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구강 건조 등으로 침이 부족한 상태라면 세균 증식이 늘어나면서 혓바늘이 더 많아질 수 밖에 없습니다.

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철저한 양치질과 가글을 이용한 마무리의 방법의 구강내에 세균이 존재하지 않는 환경을 만드는 것도 혓바늘 뿐만 아니라 구내염을 예방, 치료하는데 좋습니다.

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혓바늘은 대부분이 1~2주가 지나면 자연치유가 되어지는 것입니다. 하지만 중요한 모임, 회의, 회식 등이 있어서 더 빨리 치료하고 싶은 경우에는 오라메디나 알보칠을 이용하는 것이 좋습니다

혓바늘 오라메디 사용은?!!

구내염 치료에 특화되어 있는 오라메디를 구입해서 바르는 것이 좋습니다. 이 연고는 의사의 처방전 없이도 구입이 가능하기 때문에 해당되시는 분들은 구입해서 사용하면 됩니다.

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하지만 이것을 바르면 말을 하거나 물을 포함한 음식물 섭취가 곤란해 집니다. 그렇기 때문에 잠자리에 들기 전에 발라주는 것이 가장 효과적이라고 합니다

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혓바늘 알보칠 사용은?!!

알보칠은 원래 여성들의 질염을 치료하기 위해서 개발된 약입니다. 하지만 질과 비슷한 구강 치료에 효과가 좋다는 것이 알려지면서 혓바늘 같은 구내염에도 널리 사용되고 있습니다.

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이 약을 바르고 나면 극심한 통증을 동반하지만 빠른 효과가 있는 것으로 유명합니다. 그렇기 때문에 바를 때에는 반드시 제품 설명서에 따라서 발라주어야 합니다

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상처 부위에 맞도록 희석을 하고 면봉을 이용해서 원하는 부위에만 발라주는 것이 꼭 필요합니다. 혓바늘이 거슬린다고 해서 손톱이나 이빨을 이용해서 뜯어내는 것은 절대로 하지 말아야 합니다.

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뜯어내는 과정에서 감염이나 덧날 우려가 있기 때문입니다. 그리고 뜯어 낸다고 해서 해결되는 것도 아니기 때문입니다. 열감을 줄이기 위해서 얼음이나 아이스크림을 이용하는 것도 좋지 않습니다.

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오염 위험 뿐만 아니라 달달한 성분 때문에 세균 증식을 유발할 수도 있기 때문입니다. 환절기 철저한 자기관리와 운동으로 혓바늘의 고통에서 벗어나시길 바랍니다.